ABAの基本：「ほめる」ことで行動を増やす

 
ABAと聞くと「行動を正す」というイメージがあるかもしれませんが、私たちが最も大切にしているのは、その逆です。
お子さまの「望ましい行動」や「できた！」瞬間に注目し、それを「ほめる（強化する）」こと。これがABAの核となる考え方です。
 
例えば、

• お友達に「かして」と言えた

• 靴を自分で履こうとした

• 静かに座って課題に取り組めた

 
そうした瞬間に、すかさず「今できたね！すごい！」「（笑顔で）うんうん！」と認める（＝ほめる）ことで、お子さまは「この行動をすると、良いことがあるぞ」と学びます。
その結果、その「望ましい行動」が、自然と増えていく。
 
 

「行動」が増える仕組み 〜ABC分析〜

 
ABAでは、お子さまの行動を「ABC」の3つのステップで考えます。
 

A：行動のきっかけ

• 行動が起きる「直前の状況」です。（例：YouTubeが見たいが、見せてもらえない）

B：行動

• お子さまが「実際にとった行動」です。（例：泣きわめいたり暴れる）

C：行動の結果

• 行動の「直後に起きたこと」です。（例：YouTubeを見せてもらえた）

 
このとき、「C：行動の結果」が "本人にとって嬉しいこと" だったので、お子さまは「（A）『YouTubeを見せてもらえない時』には、（B）『泣きわめいたり暴れる』ことをすれば、（C）『YouTubeが見せてもらえる』」というルールを学びます。
このように行動の後に自分にとって良いことがあった結果、行動が増えることを強化と言います。
よって "望ましい行動を増やすため" の強化を行うことが重要です。例えば、お子さんが望ましい行動をした際に、一緒に喜んだり、褒めたり、ご褒美を与えたりすることで、その行動を強化することが大切です。
 

ABA支援の3つの特徴

 

1. スモールステップで「できた！」を積む

難しい課題も、細かく簡単なステップ（スモールステップ）に分解します。 「靴を履く」という課題なら、「①靴を持ってくる」「②座る」「③足を入れる」「④マジックテープを留める」のように分け、一つひとつの「できた！」をほめていきます。 小さな成功体験を積むことで、お子さまの自信とやる気を育てます
 

2. 「なぜ？」を考える（問題行動への対処）

もしお子さまがかんしゃくを起こしたり、手が出てしまったりした時、私たちは「ダメ！」と叱るのではなく、「なぜ、その行動が起きたのか？」をABC分析で考えます。

• 「うまく言葉で伝えられなくて、もどかしかったのかもしれない」

• 「注目してほしかったのかもしれない」

その行動の「理由（機能）」が分かれば、叱る代わりに「別の方法（望ましい行動）」を教えることができます。 （例：手が出る代わりに、スタッフの肩をたたく方法を教える）
 

3. 「できた」を記録する（客観的な評価）

「なんとなく良くなった」ではなく、「どの行動が」「どれくらい増えた(減った)か」をきちんとデータ（記録）で確認します。 データで成長が目に見えることで、支援が正しく機能しているかを確認し、もし上手くいっていなければ、活動をすぐに修正することができます。